チキンラーメンを食べると下痢になる人必見!!対処法伝授します。

あなたは、チキンラーメンを食べるとお腹を壊す人ですか?

チキンラーメンでなくても、ラーメンを食べると腹痛に苦しむ人も結構いるようです。

 

チキンラーメンは手軽にできるし、おいしいから食べたいのに!

なんでお腹が痛くなるのよ!!

 

って怒ってる人必見ですよ。

 

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チキンラーメンを食べると下痢をする人は他にもいる

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ね?あなただけじゃない。だから落ち着いて。

 

チキンラーメンをそのまま食べると腹痛を起こす人も。

そのまま食べるといえば『0秒チキンラーメン』ですね。

でも・・・塩気がキツイから半分くらいでいつも断念(´д`)

 

こんなアレンジもできます。

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出典:おむすびチキンラーメン | 日清食品グループ

 

腹痛の原因は『かんすい』。対応策は3つ。

かんすい=アルカリ性の食品添加物で、麺にこしや弾力を与えてくれます。

さらに、かんすいが入ってないと中華麺とはいいません。

だから、かんすいが腹痛の原因だとしても避けられない

 

とはいえ、かんすいはお湯に溶ける性質があるので

普通に食べる分には過剰摂取にはならないようです。

 

腹痛を避けたければ、麺をゆでるお湯と、スープを作るお湯は分けましょう!

ただ、チキンラーメンでそれをやるとチキンラーメンではなくなりますけどね。

味のない麺をすすることに・・・。

 

現実的にできることとしたら、

  • スープはあまり飲まない。
  • マネをしてもガッキーにはなれないので、そのままかじらない。
  • 腹痛なんか恐れずに何度でも挑戦する(体を慣れさせる)

・・・このくらいでしょうか。

 

 チキンラーメンを食べると下痢になる人必見!!対処法伝授しますのまとめ

全員が下痢になるわけではないので、体質によるんだと思います。

もともとお腹が弱いとか。

 

腸内環境を整えたい方にはコチラがいいそうです、多くの人がオススメしてましたので一度見てみてください。

もう怯えない毎日へ『黒梅日和』

 

あと、お腹が弱い人にやってほしい食事法もあるようです。

お腹に良さそうですけどね~

どうしてダメなのか気になりますよね。

 

最後までご覧いただきありがとうございました(。・ω・。)

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